夏季高溫天氣，室內(nèi)的污染物活躍起來(lái)了，我們是時(shí)候保護(hù)自己和家人了不要等到家人健康受到傷害的時(shí)候，再來(lái)保護(hù)就來(lái)不及了，所以要在危害降臨之前就該保護(hù)起來(lái)不被傷害。

  室內(nèi)的污染都是些看不見(jiàn)摸不著的，比如細(xì)菌、甲醛、病毒、TVOC、粉塵等，還有一些能聞到氣味，比如異味、二手煙等，我們不能放松警惕，要想辦法如何解決這個(gè)事情，這樣才是真的好。

  1.查明室內(nèi)空氣污染的源頭，如果是可移動(dòng)的東西，比如家具，就要把它移出屋外，等污染的程度消失或空氣凈化器者是減少到較低了，可以再移回室內(nèi)。如果為了徹底安全，可以直接把污染源丟棄。

  2.開(kāi)窗通風(fēng)是較容易也是較有效的解決方法。較好是房間兩側(cè)的窗戶都打開(kāi)，或者是同時(shí)開(kāi)著窗戶和門(mén)，形成對(duì)流，能把室內(nèi)被污染的空氣迅速排出去。

  3.在室內(nèi)多放一些洋蔥、菠蘿皮、柚子皮等，這些天然的東西可以吸附很多有害氣體，起到一些凈化空氣的作用，是純綠色的方法。使用幾天后，便可以扔掉了，再換上新的，以達(dá)到更好的效果。

  4.在室內(nèi)多放些綠色植物，比如綠蘿、空氣凈化器吊蘭、蘆薈等，這些都是凈化空氣非常有效的植物，同時(shí)，多養(yǎng)些植物還能增加室內(nèi)的水分，能幫助處理掉一些易溶于水的有害氣體。

  空氣污染已經(jīng)是對(duì)健康較嚴(yán)重的環(huán)境威脅。其空氣污染物之中的主要物質(zhì)包含懸浮微粒、二氧化氮、地面臭氧等，這些物質(zhì)及其容易進(jìn)入呼吸道，造成呼吸道**。

  其實(shí)，在亞洲地區(qū)，因?yàn)榭諝馕廴驹缡诺娜藬?shù)更龐大，印度和我國(guó)的環(huán)境質(zhì)量地位全球倒數(shù)，人均呼入的污染物遠(yuǎn)比歐美更多。

  目前，我國(guó)每年異味空氣污染物而死亡的人數(shù)高達(dá)11萬(wàn)人，而患上呼吸道疾病的人數(shù)高達(dá)上百萬(wàn)人，空氣污染對(duì)健康的影響遠(yuǎn)比我們相信的嚴(yán)重，所以千萬(wàn)別以為看不見(jiàn)的空氣污染物就對(duì)健康沒(méi)有影響。

  相比室外空氣環(huán)境，室內(nèi)空氣也是重點(diǎn)保障對(duì)象，我們醫(yī)生之中大多數(shù)時(shí)間在室內(nèi)度過(guò)，所以室內(nèi)空氣環(huán)境對(duì)健康影響更大。目前打造健康空氣環(huán)境較長(zhǎng)久有效的方式是空氣凈化器，開(kāi)窗通風(fēng)會(huì)將室內(nèi)被污染的空氣流入空氣之中，室內(nèi)的空氣污染物濃度很有可能真假，而空氣凈化器不同其內(nèi)置多層污染物**過(guò)濾網(wǎng)，有效對(duì)污染物進(jìn)行攔截分解?？諝鈨艋?o:p>